Alimentación Consciente

Aquí descubrirás cuáles son las 10 mejores hortalizas y verduras para desintoxicar tu cuerpo en 2024 y cómo usarlas.

Dra. Lissette Hernández Pichardo La alimentación, nutrición y digestión son aspectos fundamentales para mantener una buena salud y fortalecer nuestro…

7 Ideas para sobrevivir a los excesos en comidas durante Navidad y Año Nuevo

Cada vez encontramos mayor variedad de productos en los anaqueles de supermercados o en las tiendas de e-commerce, cientos de…

Hoy la Dra. Lissette Hernández nos habla de los 10 Pilares en la Salud Consciente a tener en cuenta en el cuidado de enfermedes autoimunes

La Dra. Lissette Hernández explica como es la alimentación sin gluten así como las pautas y recomendaciones para personas con celiaquía y otras enfermedades autoinmunes.

Un nuevo estudio relaciona el uso de edulcorantes a largo plazo con el desarrollo de enfermedades como la diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares y la mortalidad en adultos.

Esta advertencia que hace la Organización Mundial de la Salud, OMS tiene lugar tras descubrir evidencia limitada sobre su carcinogenicidad…

La buena alimentación es vital para tener excelente salud, hoy sabemos que comer productos ultraprocesados, alimentos ricos en azúcares y/o…

Cada vez escuchamos más la expresión “alimentos ultraprocesados” y que ellos no son buenos para la salud, por eso y…