La microbiota intestinal también llamada flora intestinal está conformada por millones de microorganismos que viven y colonizan nuestro intestino. Los estudios más recientes hablan de la conexión directa que existe entre la flora intestinal y el cerebro, razón por la cual se sabe que la microbiota del intestino además de tener un rol vital en el proceso digestivo, también ejerce una poderosa influencia en la salud mental.

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