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Cómo cuidar los labios y evitar que se agrieten

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La boca es una de las partes más sensuales del rostro de una mujer. Poseer unos labios atractivos y bien suaves va mucho más allá de un bonito color de labial, es vital dar un correcto cuidado a nuestra boca y a la piel de los labios para que estos se mantengan hidratados, libres de grietas y resequedad.

Tener unos labios frescos y carnosos representan parte del atractivo de las mujeres en general, en especial porque asociamos unos labios sin grietas y ligeramente gruesos con juventud y buena salud. Sin embargo, muchas mujeres, sin importar la edad, sufren de labios resecos y/o agrietados porque este problema es muy común puede estar ligados a problemas transitorios como fiebre, abuso de la exposición al sol cuando se va a la playa, o incluso el utilizar ortodoncia también puede afectar algunas veces los labios.

A su vez, también otros factores que influyen en la falta de hidratación labial como una estancia prolongada de exposición al frío, la falta de vitaminas o el consumo de tabaco y alcohol.

En este artículo te daremos una serie de consejos para cuidar tus labios y también te diremos a qué se debe la aparición de grietas y/o resequedad en ellos.

¿Por qué se resecan los labios?

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La deshidratación y la falta de cuidados hacen que nuestros labios se resequen y esto se puede apreciar cuando aparecen grietas que son tirantes al tacto y que con el menor movimiento se rompen, y hacen que sangre nuestra boca. Estas grietas son también antiestéticas, y le quitan el atractivo y frescura a nuestros labios.

Lo primero que tenemos que hacer es cambiar los hábitos que producen este problema, como por ejemplo morderse los labios, lamerlos continuamente con la lengua, o respirar por la boca.

Además, los labios se agrietan por el frío, el viento, una exposición prolongada al sol sin protector, beber poca agua, o por falta de vitamina A, incluso las personas que usan breakers dentales (o frenillos), estos aparatos muchas veces rompen sus labios o contribuyen a su resequedad.

Consejos para reducir las molestias de los labios resecos y agrietados

– Si se tienes los labios resecos no los humedezcas con saliva, al pasar la lengua sentirás alivio, pero cuando la saliva se seque los labios te quedarán aún más deshidratados.

– Muy importante, recuerda beber mínimo 8 vasos de agua al día, es probable que la resequedad en tus labios, sea falta de hidratación en tu cuerpo.

– Al comenzar a maquillarte, aplica un bálsamo o protector labial en tu boca antes de cualquier otra cosa. Mientras aplicas otros cosméticos, como base, gel de cejas o rímel, el bálsamo tendrá tiempo para absorberse en los labios, formando una base suave y lisa para el lápiz labial.

– Si no tienes protector labial, aplícate un poquito de vaselina antes de pintar tus labios, da excelentes resultados y hará incluso que tus labios se vean más voluminosos y carnosos.

– La alimentación es muy importante y consume alimentos ricos en vitaminas. Por ejemplo la Vitamina A puede es necesaria para el desarrollo de los huesos, y el buen estado de las células de las mucosas y la piel.

– La vitamina E ayuda a que la vitamina A no se destruya, al mismo tiempo, la vitamina E proporciona oxígeno al organismo y retarda el envejecimiento celular.

– Manténgase bien hidratado, tome de 8 a 10 vasos de agua al día y use humectantes de labios que contengan protector solar.

– Pinta los labios con frecuencia, pero hazlo con pinturas cremosas no secas. La mayoría de los labiales contienen fórmulas que evitan que se agrieten, y poseen vitaminas y ácidos grasos esenciales.

– Evita el uso de los lápices indelebles porque tienden a resecar más la piel.

– Usa humectantes que tengan protector solar.

– Usa protector labial (brillo labial) y renuévalo cada tanto, por ejemplo, luego de tomar alguna bebida.

– Por la noche, puedes usar cremas para el contorno de los labios o manteca de cacao. Incluso vaselina. Con esta costumbre, tus labios amanecerán hidratados.

–  Si ya los tienes agrietados, puedes curarlos extendiendo sobre ellos una fina capa de miel varias veces al día. Otra opción es usar vaselina.

– No olvides secar siempre los labios luego de beber agua.

– Prueba el remedio más adecuado para tu caso, pero si aún así tus labios siguen resecos por un tiempo prolongado, no dudes en consultar con tu médico.

En MÁS BELLEZA Y SALUD nuestra misión es transformar vidas desde el Coaching de Vida y nos enfocamos en temas de: Belleza Consciente, Salud Integral, Nutrición Sana, Desarrollo Espiritual & Personal con herramientas de PNL y Logoterapia, Meditación entre otras. Portal de coaching e información en las áreas antes mencionadas. “La Belleza es tener salud y Vivir desde la Consciencia”. Editora-Fundadora Licda. Alejandrina Uribe-Betancourt (Periodista, Autora y Coach)